제로웨이스트 자기돌봄 (1) 썸네일형 리스트형 심리적 보상 소비와 제로웨이스트: 스트레스,외로움과 충동구매를 줄이는 환경 친화적 대안 찾기 스트레스와 외로움이 부르는 보상 소비, 제로웨이스트 관점에서 다시 보기사람은 누구나 스트레스를 받으면 스스로를 보상하고 싶어 하고, 1인 가구는 특히 그 보상 수단을 혼자 선택해야 하기 때문에 제로웨이스트와는 거리가 먼 소비로 빠지기 쉽습니다. 야근 후 배달앱을 켜서 과하게 주문하거나, 외로운 밤마다 온라인 쇼핑으로 장바구니를 채우고, "오늘하루 고생했으니까 이 정도는 괜찮아"라고 스스로를 설득하는 순간들에는 제로웨이스트 대신 포장 쓰레기와 카드값이 남습니다. 심리 전문가들은 이런 패턴을 '심리적 보상 소비'라고 부르며, 감정 조절 능력이 떨어지는 시간대일수록, 혼자 있는 시간이 길수록 보상 소비가 늘어나고 제로웨이스트 실천 의지는 쉽게 무너지게 된다고 설명합니다. 이 글에서 제로웨이스트 관점으로 살펴볼.. 이전 1 다음
