자기연민훈련 (1) 썸네일형 리스트형 환경 죄책감에 너무 시달리다 번아웃 온 사람들의 사례와 '적정선' 찾는 마음 근육 키우기 환경 죄책감에 압도될 때, 왜 몸과 마음이 먼저 무너질까, 지구를 걱정하다가 정작 나부터 무너지는 역설환경과 제로웨이스트에 관심이 깊어질수록, 사람은 오히려 마음이 더 무거워지는 순간을 자주 마주한다. 사람은 바다 위 플라스틱, 산불과 홍수, 폭염과 미세먼지 뉴스, 쓰레기 산 사진을 보면서 "이대로 가면 정말 위험하겠다"는 위기감을 느낀다. 그래서 사람은 배달을 줄이고, 일회용품을 거절하고, 분리배출을 꼼꼼하게 하면서 자신의 역할을 다해 보려 한다. 처음에는 뿌듯함이 크다. 하지만 시간이 지나면 다른 얼굴이 드러난다. 쓰레기봉투를 버릴 때마다 "나는 오늘도 지구를 더 망가뜨렸다"는 생각이 따라붙고, 편의점에서 간단히 음료 하나를 사 마셔도 머릿속에서 플라스틱이 떠나지 않는다. 가족이나 친구가 무심코 일회.. 이전 1 다음
